Ketika Anda berjalan, hal yang paling penting yang penting adalah bahwa kaki Anda harus merasa senang dan nyaman. Jika
Anda memiliki sakit pada tendon Achilles, atau ada lecet di kaki karena
sepatu tidak nyaman ini dapat membawa hidup Anda untuk berhenti
grinding. Apakah
rutinitas harian Anda mengharuskan Anda untuk berjalan
berkilo-kilometer atau hanya melakukan perjalanan ke toko kelontong,
penting bahwa Anda memakai sepatu berjalan benar.
Terlepas
dari berapa banyak Anda perlu berjalan dalam sehari adalah penting
bahwa sepatu berjalan Anda pilih mampu menawarkan Anda bantalan yang
tepat dan perlindungan terhadap medan yang berjalan di. Dalam
sepatu berjalan melewati tidak pernah terjadi dan sebagian besar orang
menggunakan sepatu olahraga biasa ketika pergi untuk berjalan-jalan atau
berjalan, namun pengenalan sepatu berjalan khusus mengubah perilaku ini
sekali dan untuk semua.
Ketika
Anda berjalan untuk jarak yang cukup jauh memakai sepatu berjalan
khusus Anda dapat membedakan diri mereka merasa jauh lebih nyaman dan
langkah Anda mudah. Anda akan dapat menikmati berjalan atau hiking secara maksimal. Alasannya
sederhana, sepatu berjalan yang dirancang secara khusus untuk
memastikan bahwa ada cukup ruang untuk jari kaki sehingga Anda tidak
mendapatkan lecet dan sepatu tidak suar ke luar seperti dalam kasus
sepatu lari.
Ketika
Anda berpikir untuk membeli sepatu berjalan, adalah penting untuk
mempertimbangkan medan yang Anda akan berjalan di karena ini akan
menentukan berapa banyak dukungan pergelangan kaki yang Anda butuhkan
dari boot. Alas
kaki yang digunakan untuk tujuan ini umumnya dibagi menjadi empat
kategori yang berbeda yang meliputi pelatih toning-gaya untuk pemula,
tingkat rendah alas kaki untuk medan mudah, sepatu dengan dukungan
pergelangan kaki tinggi-potong, dan empat sepatu musim.
Para
pelatih toning gaya yang ideal bagi mereka yang perlu berjalan hanya
jarak pendek setiap hari dan mereka tidak memiliki dukungan pergelangan
kaki. Alas
kaki tingkat rendah memberikan dukungan pergelangan kaki yang tepat
diperlukan untuk menjaga pegangan erat untuk memudahkan jalan. Sepatu
dengan cut dukungan pergelangan kaki tinggi adalah solusi ideal ketika
Anda perlu untuk pergi pada perjalanan atau berjalan di daerah
perbukitan.
Ketika
Anda kepala ke toko untuk membeli sepatu yang nyaman yang Anda
berencana untuk memakai ketika Anda pergi untuk berjalan-jalan, ada
beberapa tips penting yang harus Anda ingat. Pertama,
cobalah sepatu pada sore hari ketika kaki Anda bengkak karena ini akan
memastikan bahwa mereka tidak merasa terlalu ketat di kemudian hari. Selanjutnya,
renda sepatu Anda saat Anda berdiri, tidak saat Anda duduk, dan
pastikan bahwa Anda memiliki kaus kaki favorit Anda pada saat mencoba
alas kaki.
Yang paling penting bahwa Anda harus mencari di atas semua orang lain adalah kenyamanan. Dapatkan
alas kaki yang sempurna sesuai tipe kaki Anda dan lanskap Anda
berencana untuk berjalan di atas, dan Anda akan dapat melangkah mil
tanpa ketidaknyamanan apapun.
No comments:
Post a Comment